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Corso di Riallineamento Nuoto

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Swimming basis - didactical approach

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Anno accademico 2020/2021

Codice dell'attività didattica
SUI0157
Docente
Prof. Paolo De Pasquale (Titolare del corso)
Corso di studi
[091701] SCIENZE DELLE ATTIVITÀ MOTORIE E SPORTIVE
Anno
1° anno
Periodo didattico
Secondo semestre
Tipologia
A scelta dello studente
Crediti/Valenza
xx
SSD dell'attività didattica
M-EDF/02 - metodi e didattiche delle attivita' sportive
Modalità di erogazione
A distanza
Lingua di insegnamento
Italiano
Modalità di frequenza
Obbligatoria
Tipologia d'esame
Prova pratica
Propedeutico a
Corso di "Sport natatori"
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Sommario insegnamento

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Obiettivi formativi

L'insegnamento è rivolto agli studenti che non hanno acquisito basi natatorie adeguate per la corretta esecuzione degli esercizi di base (respirazione, immersione, galleggiamento, propulsione).

Il corso ha l'obiettivo di dare una formazione preliminare teorico/pratica sugli elementi tecnici afferenti alle discipline acquatiche, con attenzione allo sviluppo delle abilità tecniche di base (sopra elencate) e al perfezionamento delle tecniche natatorie necessarie all'apprendimento di crawl e dorso nella loro forma elementare in base alle abilità dello studente.

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Risultati dell'apprendimento attesi

Approcciarsi all'ambiente acquatico riconoscendo e affrontando la paura;

Acquisizione all'autonomia;

Controllo della respirazione statica e dinamica;

Controllo del galleggiamento in condizioni statiche e dinamiche;

Approccio alla didattica dei fondamentali (scivolate, tuffi, virate);

Approccio alla didattica del crawl e del dorso;

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Modalità di insegnamento

Lezioni verranno erogate in streaming Webex al link:

https://unito.webex.com/meet/paolo.depasquale

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Modalità di verifica dell'apprendimento

xx

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Attività di supporto

Slides ed eventuale materiale video

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Programma

  • Ambientamento: conoscenza e interazione con l'ambiente;
  • Autonomia e spostamenti in acqua con e senza supporti;
  • Esecuzione, controllo e coordinazione della respirazione statica: inspirazione ed espirazione;
  • Esecuzione, controllo e coordinazione della respirazione statica in posizione eretta e in decubito prono.
  • Esecuzione, controllo e coordinazione della respirazione dinamica in posizione eretta;
  • Esecuzione, controllo e coordinazione della respirazione dinamica in galleggiamento;
  • Controllo del galleggiamento statico in posizione prona e supina con e senza supporti;
  • Controllo del galleggiamento dinamico in posizione prona e supina con e senza supporti;
  • Prime forme di spostamenti in autonomia in acqua;
  • Approccio alla didattica di scivolate, tuffi e virate;
  • Approccio alla didattica del crawl (con focus su respirazione, galleggiamento prono, respirazione, continuità di gambata e bracciata) e del dorso (con focus su, galleggiamento supino, respirazione, continuità di gambata e bracciata);

Testi consigliati e bibliografia

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Orario lezioni

GiorniOreAula
Martedì8:30 - 10:45

Lezioni: dal 01/03/2021 al 04/06/2021

Nota: Ove possibile le lezioni saranno erogate in presenza, presso l'impianto, Palestra Piscina comunale Via Gerbi, 16 (Asti)

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Note

Il calendario delle lezioni rimanenti sarà:

  • mercoledì 28 aprile;
  • mercoledì 5 maggio;
  • mercoledì 12 maggio;
  • mercoledì 19 maggio;
  • mercoledì 26 maggio.

Dalle ore 16:30 alle ore 18:00.

Dato il continuo evolversi della situazione sanitaria le modalità di insegnamento e il calendario delle lezioni potrebbero subire delle variazioni.

Tali variazioni saranno comunicate tramite email e pubblicate sulla home page del corso.

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Ultimo aggiornamento: 20/04/2021 07:41
Location: https://scienzemotorieat.campusnet.unito.it/robots.html
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